British Columbia Üniversitesinde psikoloji profesörü olan Ara Norenzayan, dini insanların mutluluk seviyelerinin daha yüksek olmasının nedeninin dini ibadetin kendisinden çok kurdukları sosyal iletişim ağı olduğuna inanmaktadır. Bir cemaat olarak ibadet etmek, insanların yalnızlık duygularını azaltır ve karşılıklı bir destekleşme atmosferi yaratarak mutluluğu artırır. Bununla birlikte, araştırmalara göre, yalnızca arkadaş edinmek ya da sosyal açıdan önem kazanmak gibi nedenlerle ibadethanelere giden insanların sağlıkları, buraya yalnızca inançları için giden insanlara oranla daha az iyidir.

Bu da bize, faydaların görülebilmesi için inancın gerekli olduğunu göstermektedir.

“Ben bir Müslümanım ve Müslümanların cemaat inançları vardır. Aile her şey demektir; bu nedenle mutluluk bildirisinde de belirtildiği gibi mutluluk için aile değerlerinin ne kadar önemli olduğunu zaten biliyoruz.”
Mutluluğu artırmasının yanı sıra dinin, sağlık üzerinde de olumlu etkileri bulunmaktadır. Yüksek düzeyde ruhsal inançlara sahip olan insanların Alzheimer gibi hastalıklarda zihinsel yeteneklerini daha yavaş bir şekilde yitirdikleri görülmektedir. Beyin üzerinde yapılan çalışmaların da gösterdiği gibi ruhsallık, nöroendokrin sistem üzerinde etkili olarak sağlığımız üzerinde son derece olumlu etkilerde bulunmaktadır.

Buna ek olarak, pek çok din, uyuşturucu kullanımı gibi, kişinin kendine zarar verici şeyleri yapmasını yasaklamaktadır. İnanç sahibi kişiler, eğer eşler farklı inançlara sahip değillerse genellikle daha az boşanmaktadırlar; bilindiği gibi boşanma büyük bir stres ve mutsuzluk kaynağıdır.

“Bir Sih olarak, hayatımdaki en önemli şey dinim. Ta pınağa gittiğimde, mutlak bir inanç, ruh zenginliği ve toplumsal destek duygusu hissediyorum.”

Bir önceki yazımız olan Akrep Burcu Erkeği Kadını Özellikleri başlıklı makalemizi de okumanızı öneririz.