Homosistein, metilasyon sorunlarına dair bir belirteç olarak dikkatleri üzerine çektiğinden ve metilasyon sorunları birçok kanser türünün temel nedeni olarak görüldüğünden; homosistein ve birçok kanser türü arasmda bir ilişki kurulduğunu görmeye başlamamız yakındır.

Şimdilik yalnızca yüksek homosisteinin kanser riskini (özellikle kolon, cilt kanseri, lösemi, servikal displazi ve diğer displaziler) arttırdığına dair sağlam kanıtlar olduğunu söyleyebiliriz. Ve homosisteini düşüren bir beslenme ve takviyeler yoluyla (bu bölümün sonunda açıklanıyor) kanser riskinizi muhtemelen en azından üçte bir oranında düşürebileceğinize inanmak için iyi nedenler vardır.

Tüm bunlar; homosisteini ölçmenin, bizi kansere yol açabilecek mevcut sorunlara karşı uyarabileceğim göstermektedir. Böylelikle bu sorunları hafifletmenin yollarını arayabilir hatta kanserin oluşmasmı ya da ilerlemesini önleyebiliriz. Daha önce bahsettiğim gibi ölçmek hayati önem taşır; çünkü kanser hastalarındaki homosistein düzeyleri düşük de olabilir, yüksek de.

Homosistein ölçümü
Ölçüm yaptırma konusunda doktorunuza başvurabilirsiniz. Homosistein, mmol/1 olarak ölçülür. 15 birimin (mmol/1) üzerindeki değerlerin ‘yüksek’ olduğunu düşünürdük, bu artık kalp krizi riskinizi arttıran ya da Alzheimer riskinizi iki katma çıkaran bir değer olarak kabul ediliyor. Kalp hastalığı hikâyesi oları kişilerin yaklaşık yüzde 30’unun homosistein düzeyi 14 birimin üzerindedir. 10’un üzerinde bir değer kanser riskinin artmasıyla ilişkilendirilir.

İngiltere’deki ortalama düzey 10,5’tir. Ancak çoğu uzman 6 birimin altmda bir değerin ideal olduğunu düşünmektedir.
Aslında resmî olarak belirlenen güvenli bir düzey yoktur ve beslenmeniz ve almakta olduğunuz takviyelerin homosis teini kontrol altmda tutacağının garantisi de verilemez. İlgili risk faktörlerinden herhangi biri sizde varsa, test yaptırmanız önem taşır.

Bir önceki yazımız olan Akrep Burcu Ağustos Yorumu başlıklı makalemizi de okumanızı öneririz.