Uzmanların bize verdiği en basit tavsiye, kendimizi iş yaşamımızda daha mutlu bir hale getirmek için eyleme geçmemiz gerektiğidir. Aşağıda, şu anda çalışmakta olduğunuz işte kalmanız mı yoksa kendinize yeni bir iş aramanız mı gerektiğini anlamanızı sağlayacak etkisi kanıtlanmış bir kaç strateji bulacaksınız:

• Yetenekleriniz ile işinizi karşılaştırın.
• Harcadığınız emeğe değecek bir şey yapın.
• Denetimi elinize alın.
• Diğer insanlarla bağlantıya geçin.

Bu bölümün sonunda, işinizde daha fazla mutlu olmanız için bir takım fikirler bulacaksınız; çünkü iş yaşamı gerçekten de önemlidir. “Bir işte çalışıyor olmanızın temel nedeni, çalışma ortamının mutluluğunuz üzerindeki etkisinin, her yıl fazladan kazanılan 100,000£’nin mutluluğunuz üzerindeki etkisi kadar olmasıdır.” İşten eve gelip, işinizde olan olayları, işiniz konusunda duyduğunuz hevesi ve düşüncelerinizi eşiniz ile paylaşmak ve onunkileri dinlemek, ilişki üzerinde son derece olumlu etkilere sahiptir.

Hepimiz zaman zaman işlerimizden yakınırız, ama araştırmalar, en mutsuz insanların işsiz ya da farklı nedenlerle çalışamayan durumda, ekonomik açıdan edilgen insanlar olduğunu ortaya koymaktadır. Mutluluk seviyeleri yaklaşık olarak çalışan ve başkalarının bakımı ile ilgilenen insanların, mutluluk seviyelerinin yarısından biraz fazladır. (Bununla birlikte bu durum, düzenli bir işe sahip olmayıp geçici işler yapan ya da hobileriyle yoğun bir şekilde uğraşan insanlar için geçerli değildir.) Warwick Üniversitesinden, ekonomist Andrevv Os vvald’ın yaptığı bir araştırmaya göre, kişinin işini kaybetmesinin zihinsel sağlığı üzerindeki olumsuz etkisi, eşinden ayrılmasının etkisinden daha fazladır.

Temel ihtiyaçlar karşılandıktan sonra kazanılan paranın işten duyulan tatmin üzerinde şaşırtıcı derecede az bir etkisi bulunmaktadır. Gerçekten de, Yetenek Geliştirme Konseyi tarafından yayınlanan 2004 yılı raporu, çalışanlar için mutluluğun, kazandıkları paradan çok daha önemli olduğunu açıkça göstermektedir. Aynı zamanda gençlerin %93’ü, sevdikleri şeyi yapmanın para kazanmaktan daha önemli olduğunu düşünmektedirler.

Bir önceki yazımız olan Akrep Burcu Erkeği Kadını Özellikleri başlıklı makalemizi de okumanızı öneririz.