Hatırlayacağınız gibi, daha önceden enerji işlemine geçmeden önce bütün bölgenin evrensel kaynaktan gelen enerjiyle dolu olduğuna değinmiştik. İyileştirici bir bütünlük içinde çalışır, eller sadece enerjiye yön verebilir.

Aşağıdaki alıştırmanın ilk ü size kendi bölgenizi kullanarak diğer kişiye ulaşmayı ve onu incelemeyi, ikinci kısmı da iyileştirme enerjisini karşıdaki insana nasıl aktaracağınızı öğretir.

Bu egzersiz iki ya da daha fazla kişiyle yapılabilir. Eğer ikiden fazla insan varsa incelenecek kişiyi ortaya alıp, çevresinde bir daire oluşturacak şekilde oturun.

1.    Bir kişiyi betimleyici olarak seçin ve fal düşünce temizleme yoluyla bu egzersize başlayın. Güneş ya da ışık kaynağını tüm gurubun merkezinin üzerinde düşünün (tek tek herkesin üzerinde değil). Bunu 5 dakika kadar yapın.
Bu meditasyonu yönlendirmek için seçilen kişi bundan sonra diğerlerini betimlemeler için yönlendirecektir.

•    Merkezdeki kişi, bir yandan kendini yumurta meditasyonu içinde odaklı tutarken, diğer yandan bedeninin herhangi bir bölgesinin iyileşmesi için neye ihtiyacı olduğuna yoğunlaşmalıdır.

•    Gurubun geri kalanı kendi yumurta bölgeleri içinde odaklı olmalı ve yumurta bölgelerinin ön tarafından hafif bir şekilde merkezdeki kişiyle doğal enerji yoluyla iletişim kurmak için harekete geçmelidir. 5 dakika kadar bu şekilde kalın ve merkezdeki kişiye neler olduğunu hissetmeye çalışın. Aklınıza gelebilecek herhangi bir imgeyi, hissi veya düşünceyi kaydedin.

•    Beş dakika sonra yavaşça enerjinizi geri çekin. Gözlerinizi açın ve her biriniz, merkezdeki kişiyle ilgili algılamalarınızı onunla paylaşın. Ayrıca merkezdeki kişi de kendi algılamalarını diğerleriyle paylaşmalıdır. Merkezdeki kişinin kutsal bölgesine girmiş olduğunuzu unutmayın.

Bu bilginin grup içinde gizli kalması gerekir ve ayrıca bu kişinin sırlarına ortak olduğunuz için düşüncelerinizi ifade ederken nazik olmanız gerekir. Bu iyileşme dokunuşunun amacının yargılayıcı olmayacak bir biçimde karşıdaki insana yardım etmek ve onu iyileştirmek olduğunu unutmayın. Bazı duygular tam olarak ilişkilendirilmiş olmasa bile, bir süre sohbet edin, bu olabilir.

2.    ..Aynı daire içinde nefes alarak kendinizi tekrar odaklayın. Merkezde bulunan kişi kendisini iyileştirme enerjisine karşı açık tutmalıdır. Grup iyileştirme enerjisini kaynaktan alarak kendi özel bölgeleri vasıtasıyla merkez kişiye yönlendirmelidir.

Bunu 5 dakika kadar sürdürün. Şu an enerjiniz hafifçe itilme aşamasındadır. 5 dakikanın ardından enerjinizi bilinçli bir şekilde nötrleyin ve merkezdeki kişinin kutsal bölgesinden geri çekin.

Herkes sırayla birbirine yardımcı olacak ve merkeze geçecek. Başka bir insanın kutsal bölgesinde olduğunuz zaman, o insan hakkında her şeyi bildiğinizi unutmayın. Bunu belirli bir seviyeye kadar fark edemeyebilirsiniz, ama daha sonra yoğun şekilde farkında olacaksınız. Sadece yargılayıcı olmamayı değil, aynı zamanda bu bölgeyi kendinizinkini onurlandırdığınız gibi onurlandırmayı unutmamalısınız.

Bir önceki yazımız olan DİŞİ KEÇİ’NİN KALBİ başlıklı makalemizi de okumanızı öneririz.